স্বাস্থ্য | Bahumat

স্বাস্থ্য এর সকল খবর

Pregent Woman and Ramzan

গর্ভবতী মায়ের রোজা পালন

গর্ভবতী মায়ের রোজা পালন

শুরু হয়েছে মাহে রমজান। রোজা রাখা নিয়ে সন্তান সম্ভবা নারীরা হয়ে পড়েছেন চিন্তিত। তবে চিন্তার কিছু নেই। গর্ভবর্তী নারীরাও রোজা রাখতে পারবেন। তবে এক্ষেত্রে পূর্ব সতর্কতামূলক ব্যবস্থা হিসেবে মেডিকেল চেকআপ এবং চিকিৎসকের পরামর্শ বাধ্যতামূলক বলে জানিয়েছেন এ্যাপোলো হাসপাতালের পুষ্টিবিদ তামান্না চৌধুরী। তামান্না চৌধুরী বলেন, গর্ভবতী মায়েদের বাড়তি যত্ন সব সময়ই দরকার। গর্ভবতী হলে রোজা রাখা

health-benefits-of-watermelon

কেটে রাখা ফল খেলেও ঘটতে পারে মৃত্যু!

বাজার কিংবা যে কোন খোলা পরিবেশে কেটে রাখা ফল খেলে মারাত্মক রোগ-ব্যাধিসহ প্রাণনাশের আশঙ্কা রয়েছে। সম্প্রতি রোগতত্ব ও রোগ নির্ণয় গবেষণা প্রতিষ্ঠান -আইইডিসিআর-এর গবেষণায় এমন তথ্য উঠে এসেছে। প্রতিষ্ঠানটির গবেষণায় দেখা গেছে, গত মাসে টাঙ্গাইলে কেটে বিক্রি করা তরমুজ খেয়ে একজনের মৃত্যু ও ১৪ জন অসুস্থ হয়েছেন। যদিও খুচরা বিক্রেতারা বলছেন, কেটে রাখা ফলের প্রতি

গ্যাস্ট্রিক

এসিডিটির সমস্যায় করণীয়

গ্যাস্ট্রিক বা এসিডিটির সমস্যা আজকাল কম বেশি সকলেরই দেখা যায়। খাবারের সময়, খাবারের উপাদানই মোটামুটিভাবে এই সমস্যার জন্য দায়ী।তাই একটু অনিয়ম করলে কম-বেশি সবাইকে ভুগতে হয় এ সমস্যায়। কেউ কেউ আবার বছরের বেশিরভাগ সময়ই এ সমস্যায় নিদারুণ কষ্ট ভোগ করে থাকেন।আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞানের কল্যাণে এর প্রতিকারে আজকাল অনেক দামি ওষুধ পাওয়া যায়। কিন্তু সবার ক্ষেত্রে

সাইট্রনেলা

মশা তাড়াবে আজব এক গাছ

এদেশে বসবাস করে মশার জ্বালা সয়নি এমন মানুষ খুব কম আছে। দেশের এমনও অনেক জায়গা আছে যেখানে দিনের বেলাতেও মশার উৎপাতে একদম অতিষ্ট। একে তো মশার কামড়টাই বিরক্তিকর। তার উপর মশার কামড়ে ভয়ঙ্কর সব রোগ হয়। ম্যালেরিয়ার মতো ভয়ঙ্কর রোগ তো ছিলই। এই মশার কারণে জিকাও হচ্ছে এই পৃথিবীর বিভিন্ন দেশে।মশা তাড়াতে কত কিছুই তো

HIV

HIV সম্পর্কে নতুন কিছু তথ্য

দৈনন্দিন জীবনে আমরা অনেক ধরনের রোগে আক্রান্ত হয়ে থাকি। রোগের মধ্যে অনেক ধরনের রোগ রয়েছে যা আমাদের অনেকটাই দেহকে অস্বুস্থ করে দেয় তাছাড়া মরণব্যধি। এই ধরনের রোগের মধ্যে একটি হলো HIV। জেনে নিন HIV সম্পর্কে নতুন কিছু তথ্যঃ HIV নিয়ে ধারণাটা এখনও আমাদের অনেকের কাছেই পরিস্কার নয়। HIV কে অনেকে মনে করেন ছোঁয়াচে রোগ। ঠিক

গরমে সুস্থ

গরমে সুস্থ থাকবেন যেভাবে

হঠাৎ করে অস্বাভাবিক গরম পড়ছে। তাপমাত্রা বেড়ে গেছে। ফলে জীবনযাত্রা হয়ে উঠেছে অতিষ্ঠ। প্রচণ্ড গরমে শরীরের যেসব সমস্যা হয় তা হচ্ছে অত্যধিক ঘামের কারণে শরীর থেকে প্রচুর পানি ও খনিজ লবণ বের হয়ে যায়। ফলে পানিশূন্যতার কারণে রক্তচাপ কমে যেতে পারে। পাশাপাশি যারা মাঠ পর্যায়ে কাজ করেন অথবা প্রচণ্ড রোদে চলাফেরা করেন তাদের শরীর থেকে

হাসপাতালে বাড়ছে রোগী

গরমে হাসপাতালে বাড়ছে রোগী

সারাদেশের মতো তীব্র দাবদাহে পুড়ছে চট্টগ্রাম। গরমের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে রোগবালাই। হাসপাতালে বাড়ছে রোগীর সংখ্যা। আগামী কয়েকদিন চট্টগ্রামে গরমের তীব্রতা আরো বাড়তে বলে পূর্বাভাস দিয়েছে চট্টগ্রাম আবহাওয়া অধিদপ্তর।চট্টগ্রামের পতেঙ্গা আবহাওয়া দপ্তর থেকে পাওয়া সর্বশেষ তথ্যমতে, দেশের অন্যান্য অঞ্চলের চেয়ে চট্টগ্রামে তাপমাত্রা এখনো কিছুটা কম রয়েছে। কিন্তু বাতাসে আর্দ্রতার পরিমাণ বেশি থাকায় এই তাপমাত্রায়ও মানুষ

কাঁচা পেঁপে

কাঁচা পেঁপের গুণ

প্রয়োজনীয় পুষ্টিগুণে ভরা ফলগুলোর মধ্যে কাঁচা পেঁপে অন্যতম। সহজপাচ্য, সুস্বাদু, পুষ্টিকর ও সারা বছর সব জায়গায় পাওয়া যায় বলে সবজি ও ফল হিসেবে পেঁপের গুরুত্ব সবচেয়ে বেশি। তাই বেশির ভাগ মানুষের খাদ্য তালিকায় স্থান পায় এই ফল। তবে পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ এ ফলটি রোগীদের জন্য সবচেয়ে বেশি উপকারী।অন্যান্য ফলের তুলনায় পেঁপেতে ক্যারোটিন অনেক বেশি থাকে। কিন্তু

Top