ভিয়েতনাম কেন বিশ্বের মধ্যে কম স্থূলতার দেশ !

বিশ্বে সবচেয়ে পাতলা স্বাস্থ্যের মানুষের দেশের তালিকায় অন্যতম ভিয়েতনাম। দেশটির জনসংখ্যার মধ্যে স্থুলতার হার মাত্র ২.১ শতাংশ। জাতিসংঘের তথ্য অনুযায়ী, ভিয়েতনামের ১০ শতাংশ মানুষ দরিদ্র, এবং এই অবস্থার কারণে তাদের মধ্যে অনেকেই রোগা। তবে, ভিয়েতনামের খাদ্যাভ্যাসে ভারসাম্য রয়েছে, যার ফলে দেশে মোটা মানুষের সংখ্যা কম। দেশটির ঐতিহ্যবাহী ডায়েটের মধ্যে ফ্রেশ সবজি বেশি পরিমাণে খাওয়া হয় এবং সাইকেল চালানো, হাঁটাচলা সহ দৈনন্দিন শারীরিক কার্যকলাপে অংশগ্রহণ করা হয়, যা স্থূলতার হার কমাতে সাহায্য করে।

বিশ্বে মুটিয়ে যাওয়া মানুষের ওপর একটি জরিপের ফলাফল অনুযায়ী, টোঙ্গা দ্বীপরাষ্ট্রের নাগরিকরা স্থূলতার ক্ষেত্রে শীর্ষে অবস্থান করছে, আর বাংলাদেশ রয়েছে ১৮২ নম্বরে, অর্থাৎ এখানে স্থূল মানুষের সংখ্যা কম। প্রতিবেদনে আরও সতর্ক করা হয়েছে যে, ২০৩০ সালের মধ্যে বিশ্বে অন্তত ২৫ কোটি শিশু স্থূলতায় আক্রান্ত হবে। নগরায়ন, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস এবং শারীরিক কার্যকলাপের অভাবে স্থূলতা বৃদ্ধি পাচ্ছে, এবং আফ্রিকা ও এশিয়ার দেশগুলো যত বেশি শিল্পায়ন করবে, স্থূলতার হারও তত বেশি বাড়বে।